yoga life
YOGA LIFE CLUB
życie zgodne z zasadami jogi

Yoga Life » Koszalin


Zajęcia Yoga Life Club w Koszalinie

Zapraszamy serdecznie na nasze zajęcia w Koszalinie. Każdego tygodnia czekają na ciebie zajęcia hatha-jogi, sesje relaksacji, kursy medytacji, warsztaty wege gotowania etc.



Program zajęć:
wrzesień 2019

Klub Filozoficzny

Klub Filozoficzny

Będzie o życiu i jego celu. O szczęściu, cierpieniu i miłości. O głębszym znaczeniu jogi, o filozoficznych aspektach medytacji. W środy, na spotkaniach Klubu Filozoficznego rozważamy życie i jego problemy przez pryzmat starożytnej filozofii jogi. Głęboko inspirujące spotkania dla dociekliwych i poszukujących.

środa, 18 września
godz. 18:30
zobacz szczegóły


Spotkanie z muzyczną medytacją

Spotkanie z muzyczną medytacją

Kirtan medytacja - wspólne wieczorne spotkania z muzyczną medytacją, z gitarą i śpiewem mantr - przyjemna muzyczna chwila wytchnienia od stresu codziennego życia.

czwartek, 19 września
godz. 18:00
zobacz szczegóły


Joga dla początkujących

Joga dla początkujących

Zajęcia dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą. Otwarte spotkania z jogą, z łatwym do wykonania zestawem asan hatha-jogi.

poniedziałek, 23 września
godz. 17:00
zobacz szczegóły


Kurs Medytacji

Kurs Medytacji

Kurs medytacja dla początkujących - rozważamy na czym polega medytacja, jakie korzyści przynosi i jak poprawnie medytować.

poniedziałek, 23 września
godz. 18:30
zobacz szczegóły


Relaksacja Yoga Nidra

Relaksacja Yoga Nidra

Yoga Nidra - głęboka, świadoma, prowadzona przez instruktora. Jest to specjalny rodzaj relaksacji, inspirowany technikami jogi, dzięki której możesz doświadczyć o wiele głębszego i pełniejszego relaksu niż dzięki np. zwykłej drzemce. Z pomocą takiej relaksacji możesz skutecznie rozluźnić nie tylko ciało, a także nauczyć jak wyciszyć i uspokoić umysł.

wtorek, 24 września
godz. 17:00
zobacz szczegóły