yoga life
YOGA LIFE CLUB
życie zgodne z zasadami jogi

Yoga Life   » Warszawa


Klub Jogina w Warszawie

Sesje relaksacji, warsztaty medytacji, innowacyjne zajęcia terapeutyczne, a także kameralne spotkania z muzyką medytacyjną. Na Pradze, na Żoliborzu, w Śródmieściu. Promujemy medytacyjny styl życia we współczesnej Warszawie!



Program zajęć:
lipiec 2018

Gimnastyka mózgu, joga serca

Gimnastyka mózgu, joga serca

Innowacyjne zajęcia z ćwiczeniami poprawiającymi koncentrację i koordynację ruchową, połączone z sesją medytacji i relaksacji.

poniedziałek, 16 lipca
godz. 16:30
zobacz szczegóły


Medytacja przy Muzyce

Medytacja przy Muzyce

Spotkanie z muzyczną medytacją - w kameralnym gronie, przyjemnymi melodiami granymi na gitarze i wspólnym śpiewem medytacyjnych mantr.

wtorek, 17 lipca
godz. 19:15
zobacz szczegóły


Relaksacja Yoga Nidra

Relaksacja Yoga Nidra

Yoga Nidra - głęboka, świadoma, prowadzona przez instruktora. Jest to specjalny rodzaj relaksacji, inspirowany technikami jogi i medytacji, dzięki której możesz doświadczyć głębokiego i pełnego relaksu ciała i umysłu.

czwartek, 19 lipca
godz. 18:00
zobacz szczegóły


Medytacja dla początkujących

Medytacja dla początkujących

Omawiamy ABC medytacji - czym jest, jakie korzyści przynosi, która metoda medytacji jest najbardziej polecana, a przede wszystkim - jak poprawnie medytować.

sobota, 21 lipca
godz. 11:00
zobacz szczegóły







Bądź na bieżąco z zajęciami Yoga Life w Warszawie - dołącz do Klubu Jogina na Facebooku: