yoga life
YOGA LIFE CLUB
życie zgodne z zasadami jogi


Dlaczego wege?

Cytując P. McCartney'a: "Zostając wegetarianinem ratujesz zwierzęta i ludzi, chronisz środowisko naturalne i jest to jedna z najzdrowszych rzeczy jakie możesz zrobić!"



Warsztaty wege gotowania w Koszalinie

Poznaj praktyczne aspekty wege diety! Zapraszamy na wege warsztaty dla początkujących wegetarian, na których rozważamy tajniki przygotowywania wege posiłków. Jak łączyć potrawy, które grupy pożywienia są najważniejsze dla wegetarian, szczególnie polecane przyprawy i dodatki.

  najnowsze
Witaminy i mikroelementy w diecie wegetariańskiej

wege Porady

Witaminy i mikroelementy w diecie wegetariańskiej

Mimo wszelkich dowodów na lecznicze właściwości diety wegetariańskiej, wiele osób nadal uważa, że wegetarianizm jest dietą, która w sposób nieunikniony prowadzi do niedoborów.

Źródła białka w diecie wegetariańskiej

wege Porady

Źródła białka w diecie wegetariańskiej

Wbrew powszechnie panującemu poglądowi, wegetarianie nie mają większego problemu ze spożywaniem odpowiedniej ilości pełnowartościowego białka.