Topione rogaliki bez jajek

Pyszne rogaliki wykonane bez u�ycia jajek - wychodz� super i zaskakuj�co szybko!

Sk�adniki:
• 1 kg m�ki (u�y�am 2/3 m�ki krupczatki i 1/3 m�ki pszennej razowej)
• 1 paczka dro�d�y
• 1 kostka margaryny lub mas�a
• ok. 0,5 l mleka

Przepis jest bardzo prosty:
Zrobi� zaczyn: z dro�d�y, troch� m�ki, cukru, szczypty soli zala� ciep�ym lecz nie gor�cym mlekiem. Zaczeka� a� wyro�nie.

Zrobi� ciasto z m�ki, dro�d�y i mleka, na ko�cu doda� roztopion� i ostudzon� margaryn�. Ciasto zawin�� w �ciereczk�, zwi�za� i utopi� w zimnej wodzie. Jak wyp�ynie na wierzch podzieli� na 4 cz�ci i rozwa�kowa� ka�d� cz�� osobno. Pokroi� na tr�jk�tne kawa�ki jak pizz�. Zwija� rogaliki, posmarowa� mlekiem na wierzchu. Piec w temperaturze 180�C, ok 15min.

Zosta� Wege

• Dlaczego wege?
• Przepisy
• Warsztaty wege
gotowania
w Koszalinie

polecane

Porady dla pocz�tkuj�cych wegetarian

czytaj dalej »

�r�d�a bia�ka w diecie wegetaria�skiej

czytaj dalej »

najnowsze

Witaminy i mikroelementy w diecie wegetaria�skiej

czytaj dalej »

�r�d�a bia�ka w diecie wegetaria�skiej

czytaj dalej »

Zapiekanka warzywna z humusem

czytaj dalej »

Zosta� Wege

• Dlaczego wege?
• Przepisy
• Warsztaty wege
gotowania
w Koszalinie

B�d� na bie��co!

Do��cz do fan�w klubu na facebooku - najnowsze klubowe wiadomo�ci, zaproszenia na imprezy, porady nt zdrowego stylu �ycia.

fb/YogaLifeClub

spotkania
online

Zapraszamy do udzia�u w zaj�ciach online - wyk�ady video nt medytacji, zaj�cia hatha-jogi, spotkania z Ayurved� itd.

Spotkania odbywaj� si� na �ywo, tzw. "live stream", nagrania poprzednich spotka� s� r�wnie� dost�pne.

Zobacz aktualny program online spotka�.

spotkania, kursy, warsztaty...

... medytacji, jogi, relaksacji - aktualne spotkania w Polsce:

Koszalin
wtorek, 28 pa�dziernika
Hatha-Joga dla pocz�tkuj�cych

Krak�w
czwartek, 30 pa�dziernika
Medytacja z muzyk�

Lublin
czwartek, 30 pa�dziernika
Warsztaty Medytacji dla pocz�tkuj�cych

Toru�
�roda, 29 pa�dziernika
Kirtan - medytacja z muzyk�

Yoga LifeStyle Czym jest YogaLife? Medytacja Zaj�cia YogaLife w Koszalinie	Twoje Zdrowie Porady Przepisy Klub Zdrowia w Koszalinie
Zosta� Wege! Dlaczego wege? Wege przepisy Warsztaty wege w Koszalinie	O nas Kim jeste�my Co robimy Zaj�cia w Koszalinie
Stowarzyszenie Dane rejestrowe Statut Kontakt	YogaLife w Polsce Lublin Katowice Krak�w Toru� Warszawa