yoga life
YOGA LIFE CLUB
ĹĽycie zgodne z zasadami jogi
Kursy medytacji Katowice

Yoga Life » Lublin


Szkoła Medytacji w Katowicach

Kursy medytacji, spotkania z hatha-jogą, warsztaty redukcji stresu i nastrojowe koncerty muzyki medytacyjnej. Regularne spotkania w centrum Katowic.



Program zajęć:
marzec 2023

Online spotkania z filozofią jogi

Online spotkania z filozofią jogi

O życiu i jego celu. O szczęściu, cierpieniu i miłości. O głębszym znaczeniu jogi, o filozoficznych aspektach medytacji. Video spotkania o życiu i jego problemach, rozważanych przez pryzmat starożytnej filozofii jogi. Głęboko inspirujące wykłady dla dociekliwych i poszukujących.

niedziela, 26 marca
godz. 11:00
zobacz szczegóły


Medytacja dla początkujących

Medytacja dla początkujących

Medytacja od podstaw - czym naprawdę jest, jak działa, która metoda medytacji jest najbardziej polecana, a przede wszystkim - jak poprawnie medytować. Spotkanie z medytacją w centrum Katowic

poniedziałek, 27 marca
godz. 18:00
zobacz szczegóły


Spotkania z hatha-jogą i medytacją

Spotkania z hatha-jogą i medytacją

Rozpocznij swoją przygodę z jogą! Zapraszamy na otwarte popołudniowe spotkania z hatha-jogą, z łatwym do wykonania zestawem asan hatha-jogi.

środa, 29 marca
godz. 18:00
zobacz szczegóły


Warsztaty Redukcji Stresu

Warsztaty Redukcji Stresu

We czwartki walczymy ze stresem - za pomocą medytacji, relaksacji i pranajamy (medytacji z oddechem), ze szczyptą praktycznych porad nt radzenia sobie ze stresem.

czwartek, 30 marca
godz. 18:30
zobacz szczegóły



Zajęcia w Katowicach odbywają się (z rzadkimi wyjątkami) regularnie każdego tygodnia. Poniżej załączamy program zajęć na cały miesiąc:

Marzec 2023

Pon
Wt
Śr
Czw
Pt
So
Nie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Medytacja od Podstaw
 
Warsztaty Redukcji Stresu
 
Zajęcia Hatha Jogi


Bądź na bieżąco z zajęciami Yoga Life w Katowicach - dołącz do katowickiej Szkoły Medytacji na Facebooku:
kliknij przy przejść na profil Szkoły Medytacji na Facebooku