YOGA LIFE CLUB
ĹĽycie zgodne z zasadami jogi
 Yoga LifeStyle - zasady jogi w praktycznym życiuJoga to nie tylko zestaw skomplikowanych ćwiczeń fizycznych. Joga, rozumiana w głębszy filozoficzny sposób, nie tylko wyjaśnia naszą duchową nature, ale także wskazuje jak żyć, aby harmonijnie połączyć codzienne życie, z naszymi ponadczasowymi potrzebami.   Medytacja - najważniejsza praktyka harmonijnego stylu zdrowiaRelaksuje ciało, przynosi ulgę dla umysłu, skutecznie redukuje stres - znacząco poprawia jakość twojego życia! W jaki sposób taki pozornie bezużyteczna czynność - siedzenie w ciszy i "myślenie o niczym" - przynosi tak wiele korzyści?  najnowsze Yoga Life | Medytacja Wpływ medytacji na zdrowie fizyczne i psychiczne - badania naukowe. (cz. 2)Dr Sara Lazar, Harvard Medical School: badania prowadzone na 20 ochotnikach, którzy praktykowali medytację od ponad 9 lat dziewięciu lat potwierdziły, iż kora mózgowa w rejonach odpowiedzialnych za pamięć i zdolność koncentracji jest grubsza niż u osób, które nigdy nie medytowały. To pozwala dłużej zachować sprawność intelektualną. |
|
|
Yoga LifeStyle
|
Twoje Zdrowie
|
Zostań Wege!
|
O nas
|
YogaLife w Polsce
|
 YogaLife.pl |
|
Yoga LifeStyle
|
Twoje Zdrowie
|
|
Zostań Wege!
|
O nas
|
|
Stowarzyszenie
|
YogaLife w Polsce
|
Dołącz do fanów klubu na facebooku - najnowsze klubowe wiadomości, zaproszenia na imprezy, porady nt zdrowego stylu życia.
Koszalin