Sobotnie poranki z hatha-jog¹

Rozci¹gaj¹ce, pobudzaj¹ce, odœwie¿aj¹ce. W sobotnie toruñskie poranki czeka na ciebie zestaw porannych asan hatha-jogi.

Soboty zaczynamy w Toruniu zdrowo i optymistycznie - poranne asany jogi po³¹czone z g³êbok¹ relaksacj¹ i chwil¹ medytacji z oddechem z pewnoœci¹ dodadz¹ ci pozytywnej energii i optymizmu!
Magda - prowadz¹ca zajêcia jogi w Toruniu - przygotowa³a specjalny zestaw porannych asan, który sprawi, ¿e twój krêgos³up rozluŸni siê, zrelaksuje, stanie siê bardziej giêtki. Efekt natychmiastowy: wyprostowana sylwetka, wzmocnione miêœnie pleców, lekkoœæ w ciele i du¿o lepsze samopoczucie!

Serdecznie zapraszamy!
czas:
soboty: 4, 11, 18, 25 kwietnia
godz. 10:00
miejsce:
Toruñ
ul. Wysoka 16/7, II piêtro
organizacyjne info:
Na zajêcia prosimy przynieœæ wygodne ubranie i w miarê mo¿liwoœci nie najadaæ siê przed zajêciami. :)
Mo¿na przynieœæ swoj¹ matê, ale maty na miejscu s¹ te¿ dostêpne.
Zajêcia s¹ p³atne i wymagaj¹ zpisów.
koszt:
25z³ / osobê
dodatkowe informacje i zapisy:
zadzwoñ lub wyœlij sms'a: 601 923 455 (Magdalena)
napisz emaila: torun@mantra.pl
lub wyœlij swe pytanie korzystaj¹c z poni¿szego formularza: