W kameralnym gronie, przyjemnymi gitarowymi melodiami i wspólnym śpiewem medytacyjnych mantr.

sobota, 04 lutego
godz. 18:00
zobacz szczegóły

O życiu i jego celu. O szczęściu, cierpieniu i miłości. O głębszym znaczeniu jogi, o filozoficznych aspektach medytacji. Video spotkania o życiu i jego problemach, rozważanych przez pryzmat starożytnej filozofii jogi. Głęboko inspirujące wykłady dla dociekliwych i poszukujących.

niedziela, 05 lutego
godz. 11:00
zobacz szczegóły

Medytacja od podstaw - na czym polega medytacja, jakie korzyści przynosi i jak poprawnie medytować. Otwarte warsztaty dla początkujących.

poniedziałek, 06 lutego
godz. 18:00
zobacz szczegóły

Zapraszamy na zajęcia jogi dla początkujących - połączenie łatwych ćwiczeń hatha-jogi, z chwilą głebokiej relaksacji i wyciszającej medytacji.

środa, 08 lutego
godz. 18:00
zobacz szczegóły

Yoga Nidra - głęboka, świadoma, prowadzona przez instruktora. Jest to specjalny rodzaj relaksacji, inspirowany technikami jogi, dzięki której możesz doświadczyć o wiele głębszego i pełniejszego relaksu niż dzięki np. zwykłej drzemce.

czwartek, 09 lutego
godz. 18:30
zobacz szczegóły